问患者提问

糖尿病患者要注意什么？

我最近总是想睡觉，全身软软的，胃口越来越大，吃的多，也容易觉得饿，可是人却一天天瘦了下去，去检查，医生说我患了糖尿病。想得到怎样的帮助：糖尿病患者要注意什么？

提问时间：2020-12-19

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好糖尿病一旦确诊就要终生治疗，糖尿病患者的饮食应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.

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