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为什么跑完步会呕吐？

为什么我每次跑完步都会呕吐？打篮球也一样，呕吐的时候很难受的~本人有大三阳，身体很差。我应该怎么锻炼？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好！呕吐是因为肝胃不和，胃气上逆导致的，指导意见有大三阳，本来就不能剧烈运动，这是常识，你应该知道的，锻炼只能是慢跑等一类的，禁止一些剧烈运动，主要养肝和胃气，运动以不感觉太累或者不累为基础锻炼，保持心情愉快。

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