一个脾气很臭的人要怎样才能改掉脾气？

问题分析：这要看他本人有没有想改变的意愿，如果自己不想改没有任何的办法，如果自己想改就一定可以改正的意见建议：可以平时多一些户外运动，经常散散步，听听音乐，避免劳累，熬夜，精神压力大，可以出去旅旅游，平时服用谷维素调理，并经常提醒自己避免发火急躁，另外可以练一下太极拳，瑜伽等慢动作的运动，作用很大，去钓鱼也是不错的改正急躁性格的方法