问患者提问

吃辣条有减肥效果吗？

我腹部和大腿比较肉肉，朋友都说光看脸是看不到我胖的，但是看腿就明白什么是大象腿了，我为了瘦腿尝试了好多运动了都是效果欠佳，最近好多人的都说吃辣椒能减肥，请问我吃辣条有没有减肥的效果呢？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：吃辣椒不能减肥的，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

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