根据你的叙述,你的这种情况是需要先拍个x线片检查的确定病情。,建议你放松心情,不要太紧张,应该不是什么大问题的,如果骨头没事的话只需要卧床休息,有可能是韧带损伤造成的,减少活动,需要休息一个月左右的时间。
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