我今年39岁了，乳腺增生有十年了，不痛，就是感觉不

问题分析：您好，乳腺增生治疗方法：由于乳腺增生主要是卵巢内分泌功能紊乱造成的，所以治疗应从调理内分泌着手。乳腺增生的中医药讲辨证论治效果还不错，注重对患者全身脏腑功能的调整，提高机体的抗病能力等等。

意见建议：最好的治疗药物乳欣丸治疗效果不错，可以试试。此外还应遵守一些禁忌原则，如忌食生冷、油腻、腥发、辛辣等食物，学会自查的方法，留意自身病情变化，与医生交流，及时发现一些异常的变化。