问题分析:你好,豆浆含有丰富的植物蛋白,对孕妇与胎儿都有好处,可以用黄豆、红枣、花生等一起榨豆浆。意见建议:建议你注意不要喝凉的,平时要注意饮食均衡,饮食要多样化,不要偏食,可以多吃新鲜的水果蔬菜,注意休息避免过于劳累,定期孕检。
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