根据你的情况，月经推迟和精神压力，内分泌失调，激素水平改变，某些药物有关。指导意见建议去医院做个激素水平六项检查；
平时多喝水，少吃辛辣生冷有刺激性的食物，多吃些补血活血的食物，注意保暖，保持良好心情；也可以吃些中药逍遥丸或乌鸡白凤丸调理下。
祝健康。
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