根据病情叙述、应当引起足够重视、应当调节一下建议平常多做些运动、比如跑步、也可以做些体育运动、比如打篮球、打羽毛球、乒乓球等等、不应该一天天总是在想这些问题、因为总是不放松容易恶性循环、加重精神方面的问题
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