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患者提问

便秘的调理方法有哪些

便秘的调理方法有哪些排便不畅要吃什么食物调理
提问时间:2020-01-18
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    您好,便秘一般不能只靠药物,食物辅助也很重要,运动也会是非常重要。您每天要适当运动,促进肠胃蠕动,多吃些蔬菜,绿叶蔬菜为主。

    也可以吃些水果,像苹果、橙子、香蕉。

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