指导意见：您好患者根据你描述的情况来看需要注意，这种情况需要考虑关节损伤，如果疼痛较厉害关节红肿的建议到医院照片看看有没有骨质的损伤或者关节的脱位。
排除这些情况后主要需要静养，同时可以服用舒筋活血片等药物局部使用云南白药气雾剂或者麝香舒活灵等药物
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