问患者提问

梨可以和红薯一起吃吗，不加红枣

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，雪梨红枣红薯是可以一起煮粥吃的，他们之间没有什么相冲性，不会影响吸收或者影响健康。意见建议：建议你梨不要与红薯，红枣一起放入，可以稍晚些再下锅，因为它所含的维生素C很容易在长时间高温下破坏，维生素C能促进红枣中铁的吸收，可适当增加摄入量。

相关问题