脖子一动就疼，是不是颈椎病

你好，脖子是因为起床后突然疼痛，这种情况多见于落枕，也就是夜间睡觉时无意识的扭伤了，局部肌肉痉挛或者关节有小的错位。

目前你已经一个月了没有好转，可能没有及时治疗或者坐位低头工作时间过长。你好，你这种情况主要考虑是落枕引起，但拖延日久，建议你及时到医院的针灸推拿科去请医生给你手工检查一下，必要时拍个片子，因为可能有局部关节的微小错位，如果有，可以通过手法整复，也可以通过针灸缓解肌肉痉挛后纠正。

注意活动，避免长时间的维持固定姿势，保暖，夜里睡觉枕头要高低合适。祝你早日康复。