高血压能喝纯牛奶吗？

高血压患者可以适量的喝纯牛奶，纯牛奶里面有丰富的优质蛋白和一些微量元素，特别是纯牛奶里面的钙的含量比较高，这种成分能够有辅助降低血压的作用。

纯牛奶里面含有少量的脂肪，对血压并不会造成很大的影响。平时适量的喝纯牛奶能够辅助降压。高血压患者主要是控制饮食，不要吃肥腻的肉食和太咸的食物。