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晚饭不吃，今晚吃了顿燕麦和芝麻

晚饭不吃，今晚吃了顿燕麦和芝麻糊会胖吗？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你说的这个情况应该是不会变胖的，偶尔吃一次的话，不会变胖的，而且这两个东西还是含有蛋白质比较多，脂肪不高的意见建议：所以应该是不会变胖的了，如果是不放心的话，那你可以适当的出去走走

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