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回奶一般要多长时间啊

我生完宝宝好几个月了，但是由于是哺乳喂养的，现在想记奶，由于之前没有任何经验，不知道回奶的时间是多久，但是我就是不知道回奶一般需要多长时间啊？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

完全回奶的时间大概在一周左右，具体要根据个人的情况以及在回奶的过程中，使用的药物和方法有很大关系。因此，建议再回奶期间饮食上保持饮食清淡，多吃一些水果和蔬菜。
同时还要多休息，不要疲劳过度和熬夜，以及搬重物等情况，避免引起称道，不利于回奶恢复。

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