孕妇血压低吃什么补有效？

孕妇在血压低时要增强营养补充，以尽可能的通过食补方式缓解症状。孕妇在平时要注意温补脾胃和肾脏，多吃富含优质蛋白的食物，可以在膳食安排中添加水产品、排骨和家禽类肉食，最好每天坚持饮用一杯低脂牛奶，同时在饭菜中要适当多放一些食盐和生姜等。

孕妇要避免食用苦瓜、葵花籽等一类食物，并且要经常去做相关检查，确保胎儿有正常健康的发育状况。