问题分析:你现在的这个描述症状来看,通常来说这个情况很可能是睡觉时候长期的不良姿势引起的局部软组织炎症可能性比较大,这个情况休息一段时间自己可以逐渐恢复的意见建议:如果你现在的这个疼痛吃实在是比较严重对生活影响比较大的话,这个情况可以先去做一些针灸理疗另外平时配合休息。
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