连续晚上睡不着怎么办？

问题分析：注意你描述的症状是失眠的表现，失眠容易导致白天精神不振、乏力、嗜睡等症状出现。意见建议：单纯目前的症状建议你可以口服药物如参芪五味子调理下，关键是平时注意增加锻炼，保持平和心态与开朗的心情，规律作息（一般夜间十到三十一点为最佳入睡时间），同时注意睡前饮用热牛奶或蜂蜜兑水有利提高睡眠质量。