和陌生人说话或开会说话都出汗紧张也出汗,许多人或多或少对跟陌生人接触有些害怕,他们害怕自己在别人面前出洋相,害怕被别人观察。
最重要的就是多锻炼自己的语言能力,想开一些没有什么不好意思的,不要太在意会被别人笑话,自信一点就会好的不需要吃药的
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