积乳囊肿不宜多吃生姜。生姜具有一定的刺激，患者不宜食用。应忌食生冷和辛辣刺激性的食物。不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺增生加重。宜常吃海带，因为海带有消除疼痛和缩小肿块的作用。
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