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闭上眼睛半天睡不着觉，一睡着脑子里像过电

闭上眼睛半天睡不着觉，一睡着脑子里像过电影一样，感觉很真实。早上起来后才知道是梦，而且头的疼，感觉要爆了一样

提问时间：2020-05-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

闭上眼睛，半天睡不着觉，脑子里嗡嗡的响，这和你的生活的状态有一定的关联，不知道，你现在的生活状态是怎样的？在生活当中有哪些紧张焦虑，压抑的情况的出现，这些，紧张焦虑，让大脑能量缺失，出现这样的一个情况。

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