问题分析：你好，你现在11岁了，身高1米4，体重71斤，有点胖，可能是你平时不积极的锻炼身体引起的。意见建议：现在可以积极的锻炼身体，要多做一些有益的体育活动。
要合理的饮食，多吃蛋白质丰富的食物，不要吃油腻的食物。
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