吃什么对嗓子好

多吃水果、蔬菜啊~~~~~可以吃冰糖煮梨，梨不要吃皮比较硬的就可以了。含水份多的那种。还是大白梨比较好的。还有别的。

看你比较爱吃什么样的。自己选吧 。百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气。

在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择