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喝醋可以减脂吗

主要症状:腹部有很多肉肉,听说喝醋可以减掉~所以我就在吃饭的时候加一些醋,还有时候加一些番茄酱~请问这样可以吗~发病时间:化验检查结果:

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好,喝醋是不会有减肥的作用的,建议不要盲目的迷信,减肥要科学,需要均衡营养,肉蛋奶蔬菜水果都要吃,主食要适量的食用,再要配合适当的运动,才可以减肥的,减肥必须循序渐进,一般一周2斤最好,不可以减得快的。

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