长期顽固便秘是由于大肠运动缓慢,水份吸收过多,干而硬的粪块堆积在大肠不容易排出的一种疾玻建议你少依赖药物治疗,日常通过调节饮食,增加膳食纤维摄入,多饮水,养成定时排便的习惯,加强锻炼,给自己减少心理压力,有心理障碍者应进行相应的治疗。
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