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吸烟的说戒烟后 会变胖,肚子大。 有什么好的办法

吸烟的说戒烟后 会变胖,肚子大。 有什么好的办法帮助戒烟嘛?
提问时间:2020-06-15
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 烟瘾类似于毒瘾,戒烟就是自觉性、基础性的戒毒。而戒毒是强制性、封闭性的。意见建议:我的建议是如果有机会可以去戒毒所,不是让他去戒毒,而是和戒毒人员多沟通,看看他们那些毅力,再想想你,戒烟就容易得多了。

    这是从心态方面。

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