问患者提问

晚上十一点睡早上六点起床好嘛，会不会有什

我是高中生，想晚上十一点睡早上六点起床，这样好嘛会不会有什么影响

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可以的啊，注意休息才能身体好的，熬夜对身体影响很大的。你好，正常的生活规律是早睡早起的，要是没有什么特殊的事，十点就应该睡觉的。

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