你好！根据你的描述，如果确诊类风湿的话可以通过药物来治疗的，可以服用西乐葆，盐酸氨基葡萄糖片的，而且需要注意增强体质来改善。
平时需要注意多补充各种营养，可以多补充一些优质高蛋白，微量元素，各种维生素。注意保暖的，另外不要剧烈运动，定期注意检查，生活注意规律。
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