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泡脚影响血糖吗

每天泡脚会升高血糖吗?
提问时间:2020-05-31
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    病情分析:如果只用热水泡脚是不会影响血糖的,意见建议:糖尿病患者泡脚时,水温不宜过高,以37℃为宜。因为水温过高,容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,使角质层干燥甚至皲裂。

    因此泡脚前先试好水温,手指感觉温和即可,然后再把脚放进水里。另外,心脑血管疾病患者也不宜用过热的水泡脚,因为高温加速血液流量,短时间内增加了心脏、血管的负担,有加重病情的危险;冻脚时用热水泡也不可取,因为此时皮肤、肌肉处于僵硬状态,用热水烫脚,温度从冷到骤热,温差巨大,难以耐受,从而加重病情。

    不宜饭后马上泡脚,最好饭后1小时再泡。老人泡脚时间不宜过长,一般以15~30分钟为宜,期间可以续水,但要注意保持温度不超过37℃。

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