问患者提问

血糖高可以喝纯牛奶吗

昨天查了血，血糖6.4，我的血糖很高吗？请问我可以喝纯牛奶吗？会不会导致血糖升高，吃什么能够降血糖呢？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，正常空腹血糖为3.9—6.1，你的血糖6.4，如果是空腹血糖，有点偏高，应该服用降糖药，喝牛奶不会引起血糖高，应该少吃含糖高的食物，以杂粮，豆制品，鸡蛋，牛奶为主食，适当运动锻炼。

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