月经结束刚结束，吃了大量冰的东西，四天后又来了月经

问题分析：月经刚结束进食生冷食物以后出现月经再次来潮，有可能是吃凉的过多引起子宫收缩出现月经再次来潮，子宫内膜还没有修复好，这种情况一般月经量不大，目前的情况是不正常的，属于月经不调。

意见建议：平时不要吃生冷食物，避免腹部受凉，如果出血量很小会逐渐消失的，目前可以多喝热的红糖水，去除体内寒气。