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怎样能促进严重挫伤肌肉的快速生长

我的孩子曾经遭受过一次车祸，留下了一些病根，坐腿肌肉受到严重挫伤，现在有一些萎缩。想知道怎样能促进严重挫伤肌肉的快速生长？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

肌肉损伤，恢复没有特殊的疗法。多注意休息，不能剧烈运动，不能受凉劳累，平时抬高患肢，局部热敷，可以吃点活血，止痛的药物。
多吃些新鲜水果，饮食要清淡多样化为主，保持良好的心理素质。

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