橘子中含有丰富的维生素,适当的进食橘子可以促进食物的消化,提高个人的食欲,同时也可以补充身体所需的维生素。其次橘子也具有祛痰止咳、润肺平喘的功效,可以改善咳嗽、咳痰等症状,但是进食过多就容易导致上火、口腔溃疡的发生。
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