您好，我今年44岁，女，双腿膝盖总是隐隐作痛，平日

问题分析：你这样的情况考虑是有膝关节退行性变导致的，多是与过度磨损，半月板磨损严重导致的，意见建议：你可以做一下膝关节磁共振检查看看，如果半月板磨损严重，可以应用玻璃酸钠关节内注射，可以起到润滑和缓解症状的作用，同时可以做一下热敷，按摩，外用膏药，避免过度运动。