问题分析：你好，你曾有你爷爷同睡多年，对你身体影响不大。跟老人同睡对身体有不良影响的说法是没有科学根据的，不能相信。
意见建议：建议放松心情，加强营养，多进食鱼类、牛奶、鸡蛋等富含蛋白食物，加强锻炼，注意个人卫生，早睡早起，避免劳累，防止感染。
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