您好，气血不足可以多喝点滋补气血的汤。这方面的食材很多比如乌鸡人参汤，当归鸡汤，当归红枣排骨汤，银耳红枣汤，双红补血汤等等，都可以适当的喝，对滋补气血是很有帮助的。
当然如果病情比较明显，需要通过中药治疗
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