吃红薯长胎,但是别吃太多。你应该还是补蛋白质吧。孩子偏小还是蛋白质不够。多吃鱼或者虾。植物蛋白和动物蛋白都得要。
多吃豆腐啥的。豆浆不需要天天喝,隔几天喝一些。喝豆浆就不能喝蜂蜜哦。另外再吃一些海带什么的。
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