您好、根据您所描述的情况来看、一般这种情况考虑可以保守的治疗。治疗过程中建议要卧床休息。骨盆牵引带牵引治疗。针对您的提问。
建议平时饮食方面多吃点钙离子含量高的食物。少吃辛辣刺激的食物比如辣椒、生姜、大蒜、韭菜等。
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