身高172，体重73，咨询过一些中医说是要祛湿减肥

病情分析： 您好！肥胖多半因为饮食摄入热量多与消耗的热量，细胞没有活力消耗脂肪导致脂肪积累造成。要健康减重，需要改变饮食习惯。意见建议：

1.食物多样化，保证营养均衡。多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，促进排便排毒，避免进食煎炸类垃圾食品，避免暴饮暴食和晚上进餐，养成健康的饮食习惯。

2.适量运动，劳逸结合，保证充足的睡眠。

3.如有必要，向专业营养师咨询。