西红柿加蛋清蜂蜜的功效？一般是半小时还是一小时就得

病情分析： 你好!关于去斑,建议试试维生素C或维生素A药片,把它磨碎了加入清水搅匀后敷在患处,可以有效的淡化斑的哦!试试看吧!意见建议：如果你想用最少的钱袪斑,不妨采用蜂蜜敷脸法.每天晚上利用看电视的时间,取一点蜂蜜敷在脸上.一个小时后将蜂蜜洗掉,这种方法不仅能使皮肤变得光滑,而且还有淡斑的效果. 你要想不长斑就得做好长期保卫战：不喝浓茶；

不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭；做定期的运动；保证水分摄入充足（每天8杯水）,睡眠充足；保持良好的心态。