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患者提问

吃什么都不消化,好几天都不解大便;孕妇该怎么办?

提问时间:2020-04-14
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    病情分析: 孕期间,建议您少量多餐,这样不仅仅可以帮助消化,而且吸收也好,往往一顿吃多了会影响消化及吸收。饮食上尽量少接触产气的食物,如:绿色及白色花椰菜、洋葱、全麦面粉、白萝卜、香蕉等(不是不吃,而是少吃,孕期间需要的营养比普通人群多,而且要做到营养均衡),意见建议:另外适量补充含纤维素丰富的食物,这样可以帮助排气,如:谷类中的小麦、大麦、玉米、黑米等;

    坚果中的黑芝麻、杏仁、核桃、葵瓜子、花生仁等;水果中的樱桃、各种枣类、石榴、苹果等。

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