什么蔬菜不含嘌呤什么肉类不含嘌呤我是一位残疾退伍军

问题分析：一般没有不含嘌呤的食物，只有含少量嘌呤的食物，这些食品有：五谷类的大米、大麦、小麦、燕麦、面包、面条、高粱、玉米、马铃薯、甘薯、通心粉，淀粉，蛋类的鸡蛋、鸭蛋、皮蛋。

意见建议：以及杏仁、核桃、榛子、糖、果酱、蜂蜜、植物油、咖啡、菜、可可、苏打水、汽水，以及各种水果、蔬菜和油脂等。

这类食物痛风病人可随意选食，不必严格控制，但是您有糖尿病，还需要避免高糖分摄入。