根据你的情况，可能是心理的问题，可能有些轻微的焦虑症，这主要和你心理关系比较大，可能和你性格，于生长的环境有些关系。
建议你要学会和别人沟通，交流，不用想太多的问题，其实生活非常简单，别想得过于复杂，希望对你有用。
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