根据您提供的情况，您既往有肾病综合征的现象，目前虽然恢复了，但是也一定要注意对身体的预防保健。可以通过合理膳食，配合适当运动的方式减肥，能够提高机体抵抗力，对于肾病的恢复也有一定的帮助。
一定避免采用服用药物或过激的减肥方式，以免引起身体损伤。
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