腰部腿部疼痛按摩后起了淤青

引起腰痛病的原因很多约有数十种比较常见的有腰部骨质增生骨刺椎间盘突出症腰椎肥大椎管狭窄腰部骨折椎管肿瘤腰部急慢性外伤或劳损腰肌劳损强直性脊柱炎等.取坐位以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后）点按1-2分钟直至被按部出现酸麻胀的感觉.建议到正规的医院详细检查选择治疗。