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腰膝酸软怕冷该怎么治疗

我最近感觉有点腰膝酸软，还出现怕冷，腰膝酸软怕冷该怎么治疗？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰膝酸软怕冷可以通过吃一些黑豆，黑芝麻，木耳，韭菜等补肾的食物，且平时要注意不要熬夜，酗酒，从健康的生活习惯开始。
也可通过服用一些补肾的方剂进行治疗，尽量找中医进行辩证论治。

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