1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还.
2.避免刺激:比如少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用
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