右边脸的肌肉抽搐发麻

昨天晚上晚自习我去看上厕所之后就感觉右边脸有发麻抽搐的感觉，我以前挤痘痘之后也会有同样的感觉但通常在休息后就会有好很多，可我一觉醒来后刚刚开始没有感觉，可是过了一会之后又开始出现这种感觉了。我身上的其他地方关节和肌肉也有时会痛，肌肉有时也有跳动感但都很短，我意识到的时候就已经过去了，最近我压力特别大，去过医院几次，排除了强直性脊柱炎和类风湿。最近我睡眠也不好，老是半夜睡醒和发噩梦，请问这是什么情况