缺钙会引起浑身无力，疲倦么？

正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升（9-11毫克/分升），如果低于这个范围，则认定为缺钙。青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；

偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等。补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。建议你多食用奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。

注意运动和饮食结合。